Las emociones básicas son universales, viven en todas las culturas. Además, están presentes desde el nacimiento, son contagiosas y provocan una reacción involuntaria en la persona que experimenta la emoción. Las emociones básicas tienen una alta importancia en la adaptación de la persona a su entorno como la sobrevivencia, la procreación, defenderse, entre otros.
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Mirar al miedo con detención y paciencia, escucharle y aprender de él, sorprenderse, que sabio aparecido nos alerta de algo que no hemos percibido anticipadamente.
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