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Procrastinación

Procrastinación y motivación: estrategias para un aprendizaje efectivo

En el contexto de la educación superior, la procrastinación es un fenómeno común que afecta la productividad y el rendimiento académico. Muchos estudiantes enfrentan dificultades para mantener la concentración y completar tareas dentro de los plazos establecidos. Al mismo tiempo, la motivación académica juega un papel crucial en la capacidad de las y los estudiantes para superar estos desafíos.

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Supera la Procrastinación: Técnicas Efectivas

La procrastinación es el acto de posponer intencionalmente la realización de una tarea, muchas veces optando por actividades más placenteras o menos demandantes. Este comportamiento no solo afecta la productividad, sino también el bienestar emocional, el logro de metas y el desarrollo personal. Aunque comúnmente se percibe como un problema de pereza o mala gestión del tiempo, las investigaciones demuestra que la procrastinación está profundamente ligada a aspectos emocionales y psicológicos.

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