A finales de 2017 y comienzos de 2018, facilitamos una jornada Team Building con dos equipos de una institución de educación superior. Nuestro objetivo era claro: fortalecer vínculos, generar confianza y potenciar el trabajo en equipo desde una perspectiva más humana y colaborativa.
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El coaching corporal es una disciplina que facilita la transformación personal y grupal a través de la conexión con el cuerpo como fuente de conocimiento y acción. Se basa en la premisa de que el cuerpo no solo refleja quiénes somos en el presente, sino que también es un vehículo de cambio profundo que impacta en los ámbitos emocional, cognitivo y relacional.
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La cocina es mucho más que un espacio para preparar alimentos; es un terreno fértil para el aprendizaje, la colaboración y el desarrollo del liderazgo. Entre aromas y sabores, surgen conversaciones auténticas, se fortalecen vínculos y se ejercita la coordinación en equipo. Es un entorno donde los sentidos guían la experiencia, y donde cada persona aporta desde su singularidad, encontrando puntos de convergencia en un propósito común.
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Uno de los mayores desafíos de cualquier organización es construir equipos que trabajen con confianza, sinergia y una comunicación efectiva. Pero estas habilidades no surgen espontáneamente en la rutina diaria; requieren espacios de reflexión, interacción y aprendizaje que permitan fortalecer vínculos y expandir el potencial colectivo.
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