El coaching corporal es una disciplina que facilita la transformación personal y grupal a través de la conexión con el cuerpo como fuente de conocimiento y acción. Se basa en la premisa de que el cuerpo no solo refleja quiénes somos en el presente, sino que también es un vehículo de cambio profundo que impacta en los ámbitos emocional, cognitivo y relacional.
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A continuación te invito a explorar y transformar aquellos juicios que quieres fuera de tu vida y a diseñar una identidad más parecida a lo que deseas.
#MiIdentidad
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Esta actividad de coaching, «Explora tu Identidad Pública y Privada,» te invita a observar y analizar los juicios u opiniones que tienes sobre ti mismo(a) y los que otros tienen sobre ti en distintos contextos, como el trabajo, la familia o los estudios. A través de un proceso de autoevaluación y feedback externo, podrás identificar tanto tus fortalezas como las áreas donde puedes mejorar, aumentando tu autoconocimiento y tu potencial de desarrollo.
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