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Creencias

Facilitación para adultos

Durante los últimos años he tenido la oportunidad de trabajar en distintos espacios de formación para adultos: desde diplomados en educación superior hasta programas de capacitación orientados al mundo laboral. En todos estos formatos he podido confirmar que las personas adultas aprenden distinto.

Cuando se trata de personas con experiencia vital y profesional, la docencia no puede reducirse a la transmisión de contenidos; lo que realmente funciona es la real facilitación del aprendizaje, un rol que integra metodologías activas, escucha activa, diseño de experiencias y la capacidad de vincular lo aprendido con la vida real.

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La rabia: ¿Qué intenta decirme?

En el amplio espectro emocional, la rabia suele ocupar un lugar incómodo. Nos enseñaron desde pequeños que “no está bien enojarse”, que debemos reprimirla o maquillarla para no incomodar. Sin embargo, la rabia es una emoción profundamente humana, honesta y legítima, que cumple funciones esenciales en nuestra vida afectiva, social y biológica.

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Creencias y Resistencia al Cambio: Claves para Comprenderlas

El cambio es una constante en la vida y en el desarrollo humano, sin embargo, la resistencia a él es un fenómeno ampliamente estudiado en psicología, sociología y gestión organizacional. Uno de los factores más determinantes en esta resistencia es el conjunto de creencias arraigadas que moldean nuestra percepción de la realidad y nuestra disposición para aceptar transformaciones. Comprender la relación entre creencias y resistencia al cambio permite identificar estrategias para fomentar una mayor adaptabilidad y flexibilidad en distintos contextos.

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La Influencia de las Creencias en Nuestro Comportamiento

Las creencias son construcciones mentales que nos permiten interpretar y dar sentido al mundo que nos rodea. Actúan como filtros a través de los cuales percibimos la realidad, influyendo en nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. Según Albert Bandura, creador de la teoría del aprendizaje social, las creencias son determinantes clave en la forma en que las personas procesan la información y toman decisiones (Bandura, 1986).

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Confianza

Frente a la pregunta «¿confías en mí?» se activa un cúmulo de experiencias construidas en la relación con dicha persona (espacio relacional). Responder a ello parece sencillo, sin embargo, se entrelazan una serie de juicios y creencias que sostienen la propia manera de entender la confianza.

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