En un mundo donde la presión y la exigencia son constantes en los ámbitos sociales, laborales y académicos, la capacidad de centrar la atención y equilibrar las emociones se vuelve una herramienta fundamental. El centramiento es más que una técnica de relajación; es un estado de conciencia que permite mantener el equilibrio interno en medio de la incertidumbre. Al cultivar esta capacidad, las personas pueden gestionar el estrés, tomar decisiones más acertadas y responder con mayor claridad a los desafíos cotidianos.
Seguir leyendo «Centramiento: Volver al Centro»
La comunicación hoy es considerada un fenómeno transversal que atraviesa diferentes disciplinas, teorías, idiomas, edades, etc. En la era del conocimiento que estamos viviendo, en los tiempos que Zygmunt Bauman define como «modernidad líquida», y que Byung-Chul Ha nombra como «panóptico digital», Te invito a reflexionar sobre el lenguaje y la comunicación humana. Seguir leyendo «Lenguaje y comunicación»
migranaprendizaje.com 