Todas y todos en algún momento dudamos de nosotros mismos. Puede ser frente a un nuevo desafío, en medio de una conversación importante o al tomar decisiones que implican riesgo. Pero cuando esa duda se instala como una forma habitual de estar en el mundo, lo que se erosiona no es solo la seguridad: también se debilita la posibilidad de actuar, crecer y habitar con integridad quiénes somos.

Te invito a mirar de forma práctica y profunda la autoconfianza, no como una cualidad innata o un rasgo de personalidad, sino como una construcción activa que podemos cultivar desde distintas dimensiones de nuestra experiencia.